Naša zunanja podoba ni samo odraz genetike, temveč tudi našega notranjega doživljanja sebe oz. naše samopodobe. Svojo podobo sprejemamo ali zavračamo? Z njo smo zadovoljni, kadar odraža naš notranji jaz in je prilagojena našemu okolju ter sporoča prave informacije. Zdrava telesna podoba je bolj kot s privlačnostjo povezana s sprejemanjem svojega videza. Z zdravo telesno podobo lahko bolj polno uživate življenje, ne glede na to, kako ste videti, in zmorete kar najbolje izkoristiti, kar vam je dala narava.

Vključitev v osebno svetovanje priporocamo vsem, ki želite:

• doseči bolj zdravo telesno podobo,
• ceniti svojo edinstvenost in individualnost,
• izboljšati vitalnost in splošno počutje ter zunanji videz,
• okrepiti svojo motivacijo za spremembe,
• najti primeren slog oblačenja in na primeren način izražati svojo ženskost / moškost,
• svetovanje o primerni športni aktivnosti in prilagojen jedilnik za zdravo in polno življenje.

Opisani mentalni trening ne prinaša hitrih rezultatov in zahteva disciplino in vztrajnost.